すぐ疑心暗鬼になること睡眠が短時間なこと何をしても楽しくないこと急激な体重の増加があること軽い鬱らしいきつくない薬と適度な運動と十分な睡眠に気をつけて様子を見る。
抑うつだって症状がわかると対応が明確になるねポストイットシリーズ元相方w
知り合いの似顔絵を描いて見せると意外と喜んでくれる。描いてるとその人を好きになれる。
自分は ここ数ヶ月 こころの調子が悪い つらい つらい つらい とこころの奥で じわじわ にじみ出てくる 人に愛されたいのに 人に好きになってもらいたいのに 自分なんか好きになってもらえないとわがまま言ったり プライドが高かったり、極端に被害妄想した…
僕はまさしくこれっぽいhttps://mental-kyoka.com/archives/2264
筋肉をうまく描けるようになりたい、きっと欲求不満なんだと思う。
ナイモンで人と会おう、 ちゃんと わがままな自分をださず 相手を思いやる気持ちで 会おう、 ひきこもってたら 時間が過ぎてしまう、
最近、暇なのか病んでるのか絵ばっか描いてる
今さらラグビーブームw今日は誕生日！ハッピーバースデイ！僕！
元気のなさがやばい もう数ヶ月続いてる 人と会うと その瞬間は元気な振りはできるけど すぐ だめになる、、 仕事しても しんどい 休みでも しんどい
自分は たぶん 強烈に かまってちゃん だと思う いい歳なのにね、、 すぐに人との縁を切りたがる かまってちゃんやね そんで 実際に 切れて 後悔する、、 けど 時間が経つと なんとか生きていける、、
2月はとりあえず沖縄に行くことにした。 ここ2年くらいゲイ活動を中心に遊んできたので ノンケの友だちとの 遊びを疎かにしてた なので 久しぶりに ノンケの友だちと沖縄へ
11月は ゲイ活動はやめて とりあえず 自分の健康 減量や筋トレに力を入れよう。。 連休は どこかに行きたい気持ちもあったけど 一人旅に大金を使うのはどうしても 辛い 美味しものやきれいな景色もみたいけど 今 一番は やっぱ 好きな人たちと ご飯を食べな…
12月の上旬に5連休 年末年始に9連休 ひとりだしすることがない、、、 死んでしまうかも、、( ；∀；)
アプリは相変わらずなんも鳴らず久しぶりにツイドルな友だちから連絡があって一緒にスーパー銭湯と岩盤浴と晩ご飯食べてきたゲイ初心者なんでベテランゲイの人との行動は勉強になるっていってもだいぶ歳下だけど
なんもすることないなー廃人
Kとはもう会わないことにしました。 3年間よく頑張りました この年で こんなにゲイ活動ができたのも全部 Kのおかげ 感謝です もうこの街には いれないなーw
アプリで出会って食事をして ビビッときて 好きになってしまった K 数回会って 体の関係もあったり 途中から断られるようになった だけどお酒を飲みに行ったり 地方や 海外にも飲みに行ったり すごく友達として 仲良くなった ただ身体の関係があったことなん…
30年以上生きてきて こんなに気づかないものなのか、、 ようやく ちょっと気づいたかもしれない ぼくは ずっと 他人のせいにして 生きていた ここ数年は ずっと K のせいにして 生きてきた ようやく ちょっと気づいたかもしれない。
恥ずかしながら 自己憐憫という言葉を初めて知りました。 具体例 自分は Kと出会って 変わる努力をしてきてたけど Kは なんも努力なんかしてないという 自分は しんどいなか どんな時間でも 誘われたら 付き合うようにしてたけど Kは 普通に断る 自分は Kが…
十二国記をみた もともと 戦記モノとか戦争モノが好きで ジパングとか キングダムとか 封神演義とか 少女戦記とか 銀河英雄伝説 アルスラーン戦記とか が好き そんな感じで 十二国記のアニメを見てたら おもしろいのは おもしろいのだけど なんだろう、 すご…
好きじゃなくても 一緒にいてくれたり たまにやったり 楽ってだけで その人のことを好きと思い込もうとする これって依存なのかな、、 じゃあ 僕はだいぶ 依存症かも、、
最近 楽しいと思えることが バーで飲むこと 同世代の人とナイモンとかリアルした時 よく聞くのが、20代のころはよく飲みに出てたりイベントに行ってたけど もういいかなって 遊びつくしたし たまにでいいかな 的なことをよく聞く 僕は 完全に遅咲きの狂い咲…
元カレとは 自分から 別れを切り出した 何年か同棲した末に 自分からふった 理由は 自分に 浮ついた心が残っていたから 要は 恋愛がしたかったから。 もっと 心から 好きだと思える人と 付き合うべきだと思ったから 元カレとはいろいろ考えてから 付き合った…
どうしたら 生き生きと 笑顔で 感謝しながら 生きれるんだろう？ 好きな人と結ばれたら？ 好きな人ができたら？ 友だちに囲まれたら？ そんな 性格悪い方でもないし 優しい方だと思ってたけど とてつもなく くそ野郎なのかもしれない てか そう自覚してからが…
どうして こんなに 人とのつながりを大切にできないんだろう、、 どうして こんなに 起伏が激しんだろう 相手に喜んでもらいたいという気持ちが希薄なのか、ｌ いやその気持ちはあるけど 伝わらないし ずれているのかな 今日の朝は つながりを大事にしようと…
３４歳にして ようやくゲイバーが好きになってきたかも 好きになった要因を考えると ママや店子に かまってもらえるようになったことかな、 自分はとてもかまってちゃんなんだと思う だから お客さんと仲良くなるとか 出会いを狙ってとかというのは ほとんど…
Kからは離れないといけないのかと もう2年以上悩んでる。 Kとはこっちの世界でよくある 身体の関係から入って そのまま友達になるケース 自分の場合は それで好きになってしまった 向こうは 仲のいい友だちとしか思っていない ほっといてほしい けど いると…
最近 ナイモンで めちゃめちゃ男前と出会えた 7つくらい 年下、、 あまりこっち受けする顔だし、どっかでみたことあるなーっておもったら イベントとかのお手伝いをしている ちょっと有名人みたいなひとだった そんな男前と ここ一週くらいで3回くらいあって…
自分が一番大事なんやと思うでー！！でもそれa型の人多いからなー人の気持ちの前に自分の心を守るよなー
